La investigación respalda la terapia cognitivo-conductual por videollamada para ansiedad y depresión, con resultados comparables a la presencial cuando hay un espacio privado y buena conexión.

Videollamadas de 50 minutos por Google Meet, en el horario que reserves. Necesitas un espacio privado, sin interrupciones, y un dispositivo con cámara y micrófono.

Es una valoración: me cuentas tu situación, te explico cómo trabajo y definimos juntos si este proceso es adecuado para ti. Cuesta $20 y no te compromete a continuar.

Depende de tu caso. El programa de duelo/rupturas está diseñado en 8 sesiones; los procesos individuales se reevalúan cada 4–6 sesiones. Desde el inicio sabrás el plan estimado.

Transferencia bancaria si estás en Ecuador; Wise o PayPal si estás en otro país. El pago es previo a cada sesión y te llegan las instrucciones al reservar.

Puedes reprogramar avisando con 48 horas de anticipación sin costo. Con menos aviso o sin presentarte, la sesión se cobra completa.

Sí, desde los 15 años, con consentimiento firmado de padre/madre o representante legal.

Este servicio no atiende urgencias. Si estás en una crisis ahora, acude a emergencias de tu país (en Ecuador: 911) o a tu red de apoyo más cercana.

Sí. Todo lo tratado es confidencial y tus datos se tratan conforme a la Ley de Protección de Datos del Ecuador.

Sí, en cualquier momento. Recomiendo una sesión de cierre para repasar avances y dejar un plan de continuidad.